HORAIRES DES COURS

  ANNEE SPORTIVE 2018- 2019

 

LUNDI

18 H 15  /  19  H   30               JUDO : 3ème  COURS  (10-11-12 ans)

 

19 H 30  /   20  H  45           JUDO ADULTES (à partir de 13 ans)

20 H 45  /   21  H  30           : Perfectionnement

 

  

MARDI

 

 18 H 15  /  19 H  30            JUDO : 2ème   COURS 

Ceintures de couleur (7-8-9-ans) A partir de ceinture jaune

 

18 H 30 / 19 H 30                PERFECTIONNEMENT POUR TOUS - ENTRAIDE

 

19 H 30 /  21 H         JU-JITSU  ADULTES

 

21 H   /  21 H 30     JU-JITSU  (TECHNIQUE ET COMPETITION)  

 

 

MERCREDI

 

15 H  30  /  16 H 45      JUDO : 1er  COURS - CEINTURES BLANCHES (7-8-9- ans)

Pour les enfants débutants et ceintures blanches -Jaunes

Un seul cours par semaine.

 

16 H 45 /  17 H 45         EVEIL et  BABY-JUDO  (4 et 5 ans) 

 

17 H 45 /  19 H               JUDO : 2ème  COURS

CEINTURES DE COULEUR    (7-8-9-ans) A partir de ceinture jaune

 

19 H  /  20 H             TAÏSO

 

20 H / 21 H 30    Perfectionnement

 

JEUDI

 

18 H 15  /  19 H  30          JUDO : 3ème   COURS   (10-11-12  ans)

 

19 H 30  /   20  H  45           JUDO ADULTES (à partir de 13 ans)

 

20 H 45  /   21  H  30           : Perfectionnement

 

VENDREDI

 

18 H  /  19 H              EVEIL et  BABY-JUDO  (4 et 5 ans)

 

18 H 15  /  19 H                    PERFECTIONNEMENT POUR TOUS - ENTRAIDE  

 

19 H  /  20 H 30          NE-WAZA

 

SAMEDI

 

9 H   /  10  H  30          Kata 

 

Après-midi  :   Stages et entraînements AML